“哈哈，我就知道欧尼不会食言的。”智妍抬起头，笑道：“既然如此，欧尼你准备好了没？准备好了我们就出发吧，不过，去哪里练习呢？”

“出发？nonono！”安娜伸出手指摇了摇。道：“今天那些粉丝太疯狂了，我可不想出去遭罪。所以啊，今天是不可能出门了。”

“不出去？可是不出去你怎么教我呢？”智妍疑惑了。

安娜神秘的笑笑：“谁告诉你一定要专门的地方我才能教你的？”

“难道……第二阶段的练习不需要专门的地方？随便在哪里都可以？欧尼，我现在是越来越好奇这个第二阶段是什么了。”

“呵呵，现在可以告诉你了。”安娜看了看周围侧耳聆听的少女们，道：“不过，你们怎么还待在家里，今天没事干，都放假吗？你们该上学的，该去公司训练的？还不快点出发？”

“哎一古，时间还早嘛，安娜，你快说说呗，我们也挺好奇的，姐妹们，你们说是不是呢？”

“对啊，我们也想知道……”

“去去去，你们知道有什么用？跟你们又没有关系。”安娜挥了挥手，示意她们赶紧走人道：“时间还早？提醒一下，现在都七点半咯，你们难道就不怕去晚了被处罚吗？”

“七点半……我去，真的七点半了？”泰妍看了看手机，顿时惊叫道：“坑人呢，刚才我才看过，刚刚七点而已，怎么这么快就到七点半了？姐妹们，你们慢慢玩吧，我得赶紧去学校了。”

说完，泰妍爬起来就向着门口跑去。

“哎，泰妍欧尼，等等我们啊……”

……

不一会，少女们都离开了，只剩下了安娜，初珑，秀智，智妍四女坐在沙发上大眼瞪小眼。

“我说，初珑和秀智你们今天不去公司训练吗？”安娜看到初珑和秀智还老神的坐在那里，不禁问道。

初珑道：“不用去的，公司每个月会给练习生两天的自由支配时间，练习生们自己选择哪一天休息，我和秀智都请假了，一天都可以不用去公司的……不说我们了，欧尼你赶紧跟我们说说第二阶段的事吧！”

“好吧！”安娜清了清嗓子道：“第二阶段，是我自己归纳的啦！智妍此时的实力已经到了一个阶段，力量，技巧都算合格了。但是呢，她这身的实力大部分都是在这几个月得到的，并未彻底的巩固。此时的她，还不能完全发挥自身的实力，充其量也只发挥出了七成的威力而已。而第二阶段，我分为三个阶级，第一阶就是帮她巩固现有的实力。第二阶段是专业的训练吧，对她的各方面，我都会强化训练，务必要让她的实力在短时间里提升一个层次。

第三阶就简单多了，与格斗无关，我会教她其他的非常实用的一些技巧。”

“原来……这就是第二阶段啊！”智妍听的两眼冒光。

安娜继续道：“这第一阶和第二阶呢，不用特殊的地域，就在宿舍里，就能够练习了，第三阶才会到指定的地方啦！今天，我会先交智妍第二阶的内容。”

“欧尼，你别说了，直接开始吧！”智妍站了起来，迫切的说道：“听你这说的，我都有些迫不及待了，赶紧的，我们马上开始练习吧。”

“呵，看你这猴急的。”安娜轻笑一声，道：“不着急，我先拿个道具再说。”

很快，安娜就找出了很久以前就为智妍准备好的道具，捏在手里来到了智妍的身前。

“这是……碗？”智妍和旁边的初珑秀智都看呆了，她们本以为安娜会拿出什么高大上的道具出来呢，没想到竟然是一只碗？还是一只胶碗，看起来并不贵的样子，估计是在街边上卖碗的地方随便买的。

“没错，这就是这次要使用的道具了。”安娜举了举那比装菜的盘子还小一些的碗，道。

“可是……这只碗拿来干嘛用的？”

“呵呵，当然有大用处了。”安娜神秘的笑笑，道：“智妍，你现在的本领已经很不错了，技巧，力量都有了一定的火候，但是，我觉得，你的速度和反应方面却有些薄弱，你擦觉到了吗？”

“速度？反应？”智妍嘀咕一声，“是的，我也擦觉到了。”

别看她这几次揍人都得心应手的，但是，其中有什么框框叨叨只有她自己知道。

确实如同安娜说的，她的力量够了，小小年纪力量比起成年壮汉都要大一些，能做到这点的女孩子绝对没几个。技巧方面，安娜交给她的，都是她前世今生数十年领悟的精华，实用性，观赏性，都是杠杠的，虽然智妍不能做到安娜那般行云流水，但是也非常不错了。甚至智妍可以拍着胸口保证，就算她的身体素质变成普通少女那般，光凭着格斗技巧，她都能放倒好几个壮汉。

只是，速度方面真的弱了，比起常人她的速度算快的，但是却远远不够，就拿上次绑架那次，群战时有很多攻击其实她是能避过的，但就是因为速度不够，往往只能闪避过要害，但身体其他地方还是会中招。有的时候，眼睛能跟上，也知道应该怎么规避攻击，但是就是因为速度不够，导致攻击不能完全避过。

反应更不用说了，她的反应，或者说本能，还没有被锻炼出来。

安娜继续道：“你的速度不够，反应也不够灵敏，而且，出拳的力量够了，但是准度嘛……你自己也清楚。”

“……”智妍有些尴尬的笑笑，说准度，她的准度的确不行呢，