的音乐,便开始了我的瑜伽之旅。当然,我练瑜伽并不完全都是瑜伽的动作,我
自己加了一些柔术的动作在里面,因为我从小练舞,身体的各韧带早已拉开,为
了保持身体的韧性,除了平时像我到健身房尽情热舞之外,平时也能通过在家的
练习来保持身体的柔韧。练到双腿噼叉的时候,这偏小码的裤子就有些问题来了。那条裤边像条绳子,在我练度噼叉,下体触地时,它陷进了我下体的缝
中,我感觉我像夹着一条绳子....我试着用手想把它扯出来,奈何它夹得实
在有些紧。我想想,总不能我每做一个动作,就去扯它出来一次吧。夹吧夹吧,
反正在家也没人看见,最多以后扔掉,不穿它了。顶着那下体磕物的感觉,就像
双腿分叉,跨坐在一根细小的横杆上,横杆磕着我的下体,有些陷进肉缝之中,
又像有根绳子在用力勒紧我的yīn_bù。虽然有微微疼痛,异物感强烈,但为什么会
有些舒服的感觉.....我觉得我的双腿夹得越紧,就越觉得心痒难耐,心底
像有一个什么愉悦的东西想要破壳而出,感觉全身的细胞都在颤抖。这让我想起
曾经的瑜伽老师说过的天人合一的状态。在恬静的环境里,听着悠扬的音乐,享
受着瑜伽带给身心愉悦,舒缓紧张情绪和疲惫状态,尽情用瑜伽舒展身体,让生
活中的烦恼和压力,一扫而净,瑜伽会让你身心都愉悦.....练瑜伽这么多
年来,我可没达到过老师口中提到过的天人合一、身心都愉悦的状态。但好像现
在就是这种身心都愉悦的状态啊.....我动作幅度越大,身体舒展越开,这
身心愉悦越强烈,不过天人合一状态是宁静祥和,我这有些躁动.....直至
在做双臂支撑时,身心愉悦到让我在支撑身体时,手臂微微发抖,呼吸有些急促
,脸颊有些发热,坚挺在胸前那二粒如花生般大小的凸起,也随着身体的颤抖,
在快速抖动着,让我不自觉的把注意力集中在那二点之上....身体四肢有些
发软。手臂一滑,再也支撑不住我身体的重量,瘫软卧倒在垫子上....我闭
着眼睛,努力平息着心中的那股躁动,不多时,就感觉到心底间那愉悦之物渐渐
离去,身体重新回复了正常,像失去了什么,有些失落感油然而发....收起
垫子,完成了今天的瑜伽练习。休息了好一阵子后,浴室之中,随着下体间感觉
一次刮蹭,我脱下了那条边已夹到阴缝之中的裤子,那紧勒档部内侧,却是沾上
了一道明显的湿滑黏液....我忽然觉得是不是不应扔掉它,这可是要钱买的
.....要...要不下次练习瑜伽时,再....试试穿一次......
.我不会承认是这条裤子带给我的身心愉悦,这全是瑜伽的功劳,练了这么多年
,终于练出了感觉。洗过澡,追过剧,安安心心睡觉去。明天,又是美哒哒的~