第七十二章

关于变美变白变瘦这种世纪性问题，易楠明白，没有那个女生能抗拒这种诱惑，记得上一世，身边的同学或者室友，天天都在嚷嚷着减肥，或者今天买什么大火的美白精华，明天种草一个星期保证白一个度的美白面膜，总之，什么知名博主力荐啊，网络小偏方啊，林林总总，让人眼花缭乱。

具体效果怎么样，易楠不知道，因为她当时就是一个小透明，每天除了要点名的专业课，其他能逃则逃，能早退就早退，人生的意义大概就是纠结今天中午吃什么，晚上吃什么，再络小说了。

虽然她也在意自己的肤色与容貌，可是一是经济问题，二是讳疾忌医，由于害怕别人的眼光，担心背地里说自己丑人多作怪，即使羡慕她们能自由自在地讨论各种护肤美妆问题，自己也很少插入她们的问题，都是躺在床上安安静静地看小说。

所以，如果以自己上一世的经验来谈，那么除了引用身边人的案例，自己可以说是完全不懂的，但是这一世就不一样了，虽然自己有金手指加持，可是正如她从来不敢放任自己不运动，不注意饮食一样，除了对化妆不那么在意，那些各种各样的护肤变美小知识，她简直就是走火入魔了好吗，尤其是从高二开始，由于怕高三他们的体力跟不上，以及高考的巨大压力，除了平时的体育课没有被强制占有，老班甚至经常带他们去操场跑圈，女生做仰卧起坐，男生引体向上，俯卧撑，样样都要来一遍。

而那个训练的时间点，基本都是中午午休的时候，就这还是硬挤出来的，虽然很多任课老师对不能占有体育课都有点意见，可是也知道，现在的学生身体素质是越来越差了。

那时候易楠被水果改善的体质已经很白了，但是却非常脆弱，不像现在的怎么晒都晒不黑，天天白里透红的，那会她只要在外面待一段时间，皮肤就会变红，关注这方面的女生都知道，晒黑就是从晒红开始的，由红变黑，而红，就代表着你已经被晒伤了。

并且因为她的一切都正在慢慢改善，虽然白，可是却太过娇嫩，手心容易起泡磨出茧，手关节和膝盖关节处原本淡化的纹路褶子又重新冒出来，她那时还一度以为自己重生附带的金手指要消失了，心里焦急，却也没有办法。

人们常说，由俭入奢易，由奢入俭难，易楠就切身体会到那种感觉，当原本白白嫩嫩的手变得粗糙，长出老茧，皮肤眼见着变红变黑，她原本以为自己不在意容貌的想法彻底打翻。

即使在一群女生中，她仍旧鹤立鸡群，对比其他人的暗黄粗糙，她仍旧白皙美丽，可是只有易楠自己清楚，她要的不是这样的皮肤，不是这样的触感。

所以在保证不耽误学习，不影响自己学习进度的情况下，易楠开始了疯狂的护肤保养。

第一步，就是防晒。

学生，特别是面临中考高考的学生，大部分都没有防晒的概念，即使是大学生，也就是在出门化妆的时候，涂了一层防晒霜，之后就不会记得补涂，只有极少数人会隔两小时补涂一次，大部分女生要么怕麻烦，要么压根记不得，久而久之，你只会觉得涂防晒霜很鸡肋，因为自己还是黑，或者原本白的也变黑了。

易楠将自己的零花钱拿出来，除了自己寒暑假做兼职赚来的钱，还有父母给的零花钱，过年时的压岁钱，加一起，差不多有五六千，不过她也没想过买那些大品牌的精华之类的东西，那些东西，不说现在的她消费不起，就是消费得起，也不适合她的皮肤。

易楠买了几瓶口碑较好的防晒霜，还有几瓶方便携带的防晒喷雾，只要出门就涂防晒霜，要是有时间就洗干净手再涂一遍，要是没空，就拿出防晒喷雾，使劲喷。

晚上记得仔细卸妆，再用温水洗净。

第二步，就是敷面膜。

除了基础护肤，易楠会买专门的补水保湿面膜，因为是天天要出去晒，所以那段时间，她会天天敷面膜，平时她不建议天天敷，毕竟肌肤也需要透气，太频繁反而加重皮肤负担，吸收不了也浪费钱。

敷面膜的时候她一般会躺在床上，由于地心引力的关系，敷面膜最好躺着敷，有助于面膜精华的充分吸收，然后她会把腿竖直靠在墙上，保持腿型。

第三步，就是吃保健品。

因为不管是吃水果，还是喝水，她每天都会保证足够的量，良好的作息时间，更是她一直保持的好习惯，因此，在这个基础上，易楠开始吃保健品，不是什么营养丰富的东西，而是简单的维生素c和维生素e，每天各一颗，早上吃，从不间断。

水果中的维c含量虽然多，但是能被人体吸收的毕少，当然易楠觉得她应该是例外，可是为了变得更好，她还是坚持吃了，并且一吃，就吃到现在，其中维e一般一瓶吃完了她会间隔几个月再吃，维c则没有断过。

除了这些，她还在饮食上加了一些东西，早上她会冲泡杏仁粉，薏仁粉，红枣红豆粉，还有黑芝麻核桃粉各一勺，外加一袋脱脂奶粉，记住，是天天喝，晚上她会口服一小包正规药店出售的那种珍珠粉。平时绝对不吃有酱油的菜，或是看上去，就黑乎乎的菜，再好吃也不吃，对于感光的蔬菜，像是芹菜，香菜，胡萝卜，土豆之类的也坚决杜绝。

第四步，就是勤快。

没有丑女人，只有懒女人。

这句话绝对是一句经典语