要想得到更好的yīn_dì刺激，就要在他冲刺时将你的双腿绷直、夹紧，这样你就更有可能在xìng_ài中获得高潮。

多占据上方

这样你就可以控制插入的深度及速度，有利于获得高潮，因为当他快到高潮时你能清楚的感觉到。

不要理会那些谣传

记住，如果听起来不可能，那就是不可能，特别是有关于高潮的事情。

充满想象力

不只是指体位，地点、穿着以及做爱时脑中的所思所想，也应如此。

只要是自己想要的，态度就要坚定

不管你信不信，85的男性都说，跟一个知道自己在床上需要什么的女人做爱是很性感的事。可是个好消息，因为这意味着你会得到获得高潮所需的一切，而他也会“性致”高涨。

让他知道“少变化”就会“问题多”

总流连于一个体位实在既无聊又痛苦，而且也不利于达到高潮。一定要在他毁掉你的性生活之前向他挑明。

让他更加持久

这样你就越有可能获得高潮。想要帮助他做到这点，就要他专注于你的身体，并且用爱抚延伸他的耐力，直到最后关头。

不要太在意你的曲线

与普遍观念恰恰相反，男人们并不会把模特身材等同于火热的xìng_ài。而且，如果你太专注于收腹，你永远都不会享受到高潮。

不要痴迷于xìng_gāo_cháo

压迫自己飞上天堂，可是永远也到不了天堂的。

多笑

有助于在xìng_ài中放松自己，而且获得高潮的可能性也会更大。

爱抚自己

他的手不可能同时覆盖到所有区域，所以在他抚摸你的胸部或背部时，就用自己的手来完成他未完成的工作。

看sè_qíng电影

好吧，也许你会觉得视觉刺激对自己无效，那就忘掉那些sè_qíng杂志，只是来想象一下，你最喜欢的性剧情出现在一部电影中，或是你至爱的男演员在其中出演男一号。打开思维的开关，想象这是发生在你身上的——这会让你以出乎意料的速度攀上顶峰。

tric

实践一下tricxìng_ài（前戏持续两个小时而且在插入时没有律动），而不仅仅是依靠生殖器区域体验高潮，你全身都会经历飘飘欲仙的感觉。

达到目的

前面虽然说作假是禁忌，然而根据美国人的原理，在你作假的时候，其实已经处于高潮之中了。开始急速呼吸、然后再尝试收缩yīn_dào肌肉，你最终会获得真正高潮。

互相进行sè_qíng按摩

粗野，但的确有效，特别是用上按摩油慢慢来做，效果会更好。

第五章 解决你的疑问

1.xìng_ài中所遇问题

那么，你有过了性经历，有过xìng_gāo_cháo，亲吻过，tiǎn_shǔn过，也基本上抚遍了他的整个身体。或许，你还曾接连获得了三次高潮，一次是连续高潮，一次是同时高潮然后又回到前一种。如果真是这样的话，对你来说也已经不错了。尽管我不想给你泼冷水，但你也要切记，即使是最有活力的性关系也会一次又一次地遇到些奇怪的问题。所以，找到xìng_ài中所遇问题的确切所在并且学会如何应付，是维持性生活活力的关键。

2.应该问的问题

这种体位适合我吗？

为什么你会问：有一些体位可以帮助你获得高潮，使xìng_ài变得更加亲密、更加狂野、更加顽皮，足以超乎你的想象。但可悲的是，还有一些平凡愚蠢的体位，不仅对你们俩人不会有丝毫作用，还会带来巨大的伤害。当然，要找到与你们的体格及yù_wàng相对应的体位，需要对很多种不同的体位进行测试。

然而，在考虑开始行动之前，切记：

·如果会很痛，那就不值得去做了。

·如果你（身体或心理）感觉不舒服，那也不要再继续下去。

·还有，最后一点，如果这种体位会把你的腹部压成手风琴状，你最好先把灯光关掉。

我真的想这样做吗？

为什么你会问：我们都想成为野性大胆的床上女妖，尽管这会把你带向怪异、神奇、兴奋的xìng_ài之路（见第六章），但同时也会把你引向潜在的尴尬与懊悔。所以在你做任何尝试之前，问问自己这个问题，而且要作出诚实的回答。

以下做法，需要三思：

·办公室xìng_ài。因为我们要面对现实，一台秘密摄像机就会把我们终结。

·在公共场合做爱。万一在有其他人和小孩子的场合被捉，可就惨了。

·在危险的地方做爱。记住从追求刺激的角度来说，xìng_ài可成为危险的游戏，但绝不能危险到威胁生命的程度。

·xìng_ài也可以带来痛苦，例如、gāng_jiāo以及其它各种怪异的角色扮演，它们带来的痛苦可不是你能承受得住的。

·做得出却又忍不了的性事：大概是这样一种三项组合——你最好的伴侣、裸照再加上网络现场摄像机。

·与老板或是已婚男子的xìng_ài——这还需要讲吗？

我做的对吗？

为什么你会问：在美国的一项性调查中，有85的女性表示她们分辨不出她们的伴侣是否喜欢跟她们做爱。那么这里有一些建议：如果你的手和脑都麻木了，就应当适当地停止正在做的事情，然后检查一下他是否还清醒。如果他看上去是因为痛苦而不是因为兴奋而呻吟