还丹后的锻炼〇防止泄漏的方法〇体内龙吟虎啸〇　文火武火配合烹药〇自身yy要调好〇yy多变化

第五十三讲

顺其自然的锻炼〇身心彻底转变〇道来时的现象〇　脱胎换骨之后

《我说参同契》下册目录索引

第五十四讲

还丹名义章笫十五〇水火j感还丹〇火在下水　在上〇j感变化〇水火本是一家〇生克变化工夫　过程

第五十五讲

回到真y即还丹〇天一生水与人体〇气血要调合〇　修道与r月法则符合

第五十六讲

―人体水火r月的变化〇太y真火沉海底〇温养潜龙　〇过程中的吓人境相〇人为什么老

第五十七讲

抗衰抗老的秘诀〇一反一复必然变化〇动静均平〇　不可偏向一边〇水不盛火不衰时如何〇道怎么修

第五十八讲

变道常道与还丹〇注意工夫进步的变化〇仙道外　道魔道〇道家的工夫

第五十九讲

人好静情好动〇x欲情〇道家的解脱〇顺为凡　逆为仙〇寂雜不动感而遂通

第六十讲

还丹的作用〇再说大小周天〇坎禽文请幸笫十八　〇元会运世是什么〇衰老是头脑〇丹田的问题〇神　气坎离会于中黄

第六十一讲

神归气x坎离j〇隔y多半会迷〇神不迷身混沌　〇自身yyj〇真种是什么

第六十二讲

春困的现象〇混沌境中〇养气以归根〇x与情j会　〇牲情文会章笫二十四

第六十三讲

气血影响x情〇神凝气住就结丹〇坎离j回乾坤　〇配合r月行度修行

第六十四讲

生命中y遮住y〇一y回转须小心〇汞是念铅是　气〇玉y还丹如何吞

第六十五讲

认识y气上升〇坎禽文媾幸笫十八…段起

〇卦变引导炼丹〇上弦下弦的启示〇天道顺行地　气逆行

第六十六讲

纳甲的法则〇逆流而上的修行〇小周天与月亮〇水　如何生于火〇yy天天轮转

第六十七讲

y如何发生〇历法与正朔〇你会昏沉吗〇天体变化　影响人

第六十八讲

静极的现象〇潜龙勿用〇闭关温养〇开口神气散〇

丹经的乱象

第六十九讲

yy循环的过程〇不要怕y境界〇群龙无首最好〇　按部就班九转还丹〇丹道先养x〇x命归元章第　二十〇养x即修命

第七十讲

延长生命的电源〇和尚变道士〇魏祖与六祖〇神室　元精〇三种气0魂为y为木魄为y为金〇个x非　本x

第七十一讲

了命先立命〇魂魄与r月〇偷盗天地精华

第七十二讲

yy的变化 1#〇元神元炁元精 x〇脉轮

似电缆〇祖窍在哪里〇丘长春的《青天歌》〇认清　主与臣〇不动不摇

第七十三讲

宇宙间有静吗〇认清情来归x〇专一就是静〇乾动　―坤顺的变化〇玉y还丹后怎么办

第七十四讲

元神之根坤元资生〇什么是九转七返〇千变万　化皆水火

第七十五讲

大丹的基础〇虚无不是虚空〇来自虚无的先天一炁　〇混沌昏沉鸿濛〇先天真一之水来了该如何〇x　与情合身心一片

第七十六讲

真一之炁如何发起〇神与气的j会〇气不住怎么办　〇结丹后下一步〇混沌境界在何处

第七十七讲

混沌境界须多久〇筑基结丹再养胎〇长养圣胎的变　化〇意生身成就了〇进一步再造乾坤〇魔来了

第七十八讲

二炁感化幸笫二十一〇水火既济的修法〇r月精　华如何釆〇人体的r月水火作用〇修道的老蚌〇有　情无情皆感应〇结合r光月精于体内

第七十九讲

关鍵三圭幸笫工屮工〇内三宝外三宝〇三宝不　漏存元神〇无位真人元关一窍〇修道的秘诀〇用　功的方法〇练习回转

第八十讲

三宝关闭之后〇真人的优游〇再说无念〇专一是什　么状况〇变年轻漂亮了〇真正结丹了〇身体整个变　化〇结丹有了真神通

宋儒朱熹化名邹诉注参同契是大笑话　昔年为讲此书亦一大笑话　刘雨虹翻旧稿整理又一笑话　仙佛不可见不可知是一大笑话　要我衰老之年校阅此书岂不笑话　生。不知所来死不知所去更是笑话　姑且留待高明者自有慧目看清楚即是

戊子腊月杪　南怀瑾

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出版说明

这本书是南师怀瑾先生讲解《参同契》的记录，时为一　九八三年在台北十方书院。

《参同契》一书，自来被认系丹经之鼻祖，是彻底转变　r体生命的修炼宝典。用现在的语言来说，就是真正的生命　科学了。

作者乃东汉时期的魏伯y真人（约公元一〇〇年一？〉，　距今已一千八百年了。魏真人出身浙江上虞官宦望族之家，　不喜仕途而爱好修道，后人神仙之列，并将修炼经验写出这　本《参同契》，当时佛法尚未传入中国。

清朝初年，有道家北宗龙门派道士朱云y，因早年由此　书入门，又三山五岳遍参诸方后修炼有成，再穷十年之功，　注释《参同契》，于康熙八年己酉（一六六九年〉刻版印行，　书名为《参同契阐幽》。此书一扫千多年来对《参同契》的　错解、邪见与误导，而正视听。此次课程所采用的书本，即　自由出版社所印的这