申屠对叶帆简直佩服的五体投地，不但实力强大，而且对人心的分析精确老道，就像是个饱经世事，看穿了事态本性的沧桑老人的睿智眼光。

“叶师弟。你能这样想我就放心了。”

章太一也觉得叶帆的判断是正确的，青玄门一直都是中庸的态度，对任何战斗都不插手，但是暗中却起到了推波助澜的作用。

一般来说。还真没人能够看穿青玄门的野心，经过叶帆的这一番分析，青玄门的阴谋终于浮出了水面。

“叶大哥，我们也出去吧，这里对我们的实力压制的实在太厉害了。而且这里阴森森的，绝对不是什么好地方。”

童茜晨有些心中发毛，她一刻也不想再在这里待下去了，这种被压制了实力的感觉让所有的修士都会感觉到恐慌，不但是她，申屠和章太一两人也认为尽快出去才是王道。

叶帆笑着摇摇头，道：“恰恰相反，这里不但是好地方，而且是非常好的地方，我之所以让青玄他们先走就是不想让他们知道我们在这里干什么。”

“你又有什么馊主意？快说来听听！”

和叶帆经过了生与死的交情。申屠在叶帆面前说话也随意了很多，一听说叶帆还有主意，便笑着问道。

这里都是最可信任的人，叶帆也不卖关子，笑着说道：“你们只看到了这里的弊处，却没有看到这里的利处，任何事情都是双面性的，这里压制修士的实力是没错，但如果能够在这里突破一点点，那么出去之后会有多大的提升呢？”

一语点醒梦中人。叶帆的这句话犹如醍醐灌顶，顿时让三人眼前一亮，是啊，这里是非常压制修士的实力。但一旦突破就是了不得的大突破。

“叶子，你就直接说我们需要做什么就行了，这些大道理就不用说了，那些老家伙们已经说的我们耳朵快起老茧了。”申屠打断了叶帆的话。

“很简单，珍惜后面的所有时间在这里修炼，不光是提炼真元。还要锻造肉身。”

叶帆为他们制定了一个计划，在这种压制实力的情况下，将褚玄机当年训练自己的那一套搬出来，放在了三人的身上。

这种训练是非常苦的，但成效也是非常明显的，叶帆精通岐黄之道，自然不会让他们过量的训练，为每个人都制定了详细有效的训练方法。

一般来说，没有多少修士会注重肉身的训练，即便之前他们会在意肉身强度的修炼，但在没有一套炼体功法的情况下，肉身的强大往往是随着实力的增长而被动增长的，很少有主动锻炼身体强度的。

在训练中，叶帆绝对做到了一视同仁，连童茜晨也没能幸免，每天都被叶帆训练得苦不堪言。

白天训练，晚上恢复肉身疲劳的同时修炼功法，积攒真元，提升实力。

时间一天天过去了，距离天元秘境关闭的日子越来越近了，申屠和章太一、童茜晨的训练量非但没有减少，反而在逐日增加着。

直到最后一天，叶帆才带着他们从崖壁上攀爬上来，一上来，四人被压制的实力瞬间恢复，都有不同程度的提升，尤其是肉身强度的提升。

叶帆这几天地狱式的训练成效卓著，三人都能够清楚的感觉到自己的身体发生了本质上的变化。

“实力提升不少，这趟秘境没有白来！”

申屠狼嚎一声，快速向出秘境的祭台飞去。

“叶师弟，谢谢你！”

一向不怎么说话的章太一也忍不住向叶帆表示了自己的感谢。

这短短几天时间，让他有种脱胎换骨的感觉，这一切都归功于叶帆对他们的训练。

这种训练在宗门中从未有过，之前掌门也好，众位长老也好，他们的师父也罢，虽然也都对他们有过修炼肉身的要求，但却都没有什么系统的修炼方法。

很多弟子，包括他们在内，都觉得，修炼真元，提升实力才是王道，至于肉身力量，只要实力达到了，自然会提升上去。

所以，很少有人会专门的去修炼肉身，他们认为，有这个时间还不如多修炼一下真元效果更显著。

经过这一次之后，他们终于了解到了肉身变强后带来的巨大好处，对叶帆打心眼里感到感激。

“章师兄客气了，都是同门师兄弟，相互分享好的经验是应该的。”

叶帆微笑着说道，然后带着童茜晨几人飞向祭台。

天元秘境每次开启只能维持一个月的时间，一个月之后祭台自动消失，那时候滞留在秘境中的人便永远也出不去了。

天元秘境的祭台在最高的那个山峰的峰顶，只需要登上祭台，激活阵纹之后就可以被传送出秘境。

……

与此同时，青玄等人和其他独行的小宗门弟子也正向祭台方向赶过来，不过都没有叶帆他们的速度快。

等他们赶到的时候，叶帆四人已经登上了祭台，开始激活阵纹了，只能在一旁等着。

“哼，姓叶的，好戏才开始！”

青玄望着叶帆的背影，想到原本属于自己的神识火焰被叶帆抢走，心中冷笑不已。

在他看来，叶帆斩杀楚鸿抢走黑暗仙金的事情必然会引起巨大轰动楚家绝对不会善罢甘休！

……

……